¿Cuáles son las causas más comunes del acné en las mujeres y en los hombres?
El acné es una enfermedad multifactorial que puede afectar tanto a hombres como a mujeres. Durante la adolescencia, en los hombres suele ser más notorio, ya que tienden a producir niveles más altos de hormonas androgénicas, como la testosterona, que pueden estimular la producción de sebo en la piel.
En las mujeres es más común en etapas posteriores de la vida, debido en gran parte a los cambios hormonales que ocurren durante el ciclo menstrual, el embarazo y la menopausia.
Las fluctuaciones hormonales, especialmente los niveles elevados de hormonas como los estrógenos y la progesterona, pueden afectar la producción de sebo y aumentar la predisposición a desarrollar brotes de acné.
La dermatóloga María Elena Katsoudas responde estas preguntas sobre el tratamiento del acné.
En su consulta, ¿qué nuevo factor o hábito ha visto en los jóvenes de ahora que afecta la aparición de acné?
Hay un creciente deseo entre los adolescentes, y la población en general, de lucir y sentirse bien físicamente, lo que ha generado un aumento en el consumo de suplementos y productos como proteínas en polvo. El consumo excesivo puede desencadenar brotes de acné o empeorar los existentes. Esto se debe a que algunos suplementos, como las proteínas en polvo, contienen ingredientes que pueden estimular la producción de sebo en la piel y obstruir los poros, lo que favorece la aparición de esta afección.
Es importante seguir el asesoramiento de un profesional para que proporcione recomendaciones adecuadas en términos de cuidado de la piel, cambios en la dieta, entre otros.
¿Cuáles son los tratamientos más efectivos para esta afección de la piel?
Existen numerosos tratamientos. Si me preguntas cuál es el más efectivo, te mencionaría la isotretinoína, aunque este tratamiento no es adecuado para todos y tiene sus indicaciones específicas.
Además, las diferencias en el tipo y gravedad del acné determinarán si se recomienda un tratamiento tópico (cremas) o un tratamiento sistémico (medicamentos orales). La elección dependerá de las necesidades individuales de cada paciente.
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¿Qué impacto psicológico puede tener el acné en las personas?
El impacto psicológico es significativo, ya que afecta su calidad de vida, lo que puede conducir al aislamiento social y generar preocupación acerca de cómo los demás los perciben.
Algunas personas pueden sentirse avergonzadas, ansiosas, deprimidas e incluso experimentar una disminución de la autoestima, por lo que es fundamental abordarla con la ayuda de profesionales. Por otro lado, mantener una buena rutina de cuidado de la piel ayuda a regular el acné y proporcionar una sensación de control sobre la situación.
¿Existen recomendaciones específicas de cuidado de la piel para mujeres y hombres con acné, como rutinas de limpieza, productos o cambios en la dieta?
En realidad, las diferencias en el tratamiento no son significativas. Sin embargo, podríamos centrarnos en consideraciones relacionadas con las preferencias masculinas en cuanto a texturas y productos.
Generalmente, a los hombres no les agrada seguir rutinas complicadas con muchos pasos en su cuidado diario. Los productos en formato gel les resultan más atractivos, se absorben rápidamente y no requieren una cantidad excesiva de tiempo o esfuerzo para aplicarlos. En cuanto a la dieta, lo primordial es mantener una alimentación equilibrada. Es recomendable reducir o evitar el consumo de lácteos, dulces y alimentos con un alto índice glicémico, así como alimentos ricos en grasas saturadas.
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