El regreso a clases puede ser emocionante, pero también desafiante. En lugar de preguntar solo ‘¿cómo te fue?’, prueba estas preguntas que fortalecen la conexión emocional y ayudan a tu hijo a expresar lo que siente.
1. ¿Hubo algo que te sorprendió hoy en la escuela?: fomenta la curiosidad y la expresión libre
2. Si pudieras repetir un momento de tu día, ¿cuál sería y por qué?: ayuda a identificar lo positivo y valorarlo.
3. ¿En qué momento de hoy te sentiste más feliz?: refuerza la gratitud y la autoconciencia emocional.
4. ¿Qué fue lo más difícil de tu día y cómo lo manejaste?: fomenta la resiliencia y la solución de problemas.
5. Si hoy fuera una película, ¿qué título le pondrías?: despierta la creatividad y el pensamiento simbólico.
6. ¿Cómo te gustaría que fuera tu día mañana?: promueve la planificación y el optimismo.
* La autora es psicóloga clínica y organizacional, terapeuta integrativa y Ted Speaker. Puedes seguirla en su cuenta de Instagram @teresarodriguezpsicologa.
* Las opiniones emitidas en este escrito son responsabilidad exclusiva de su autora.
